EMDR staat voor: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een effectieve therapeutische methode voor mensen die last hebben van een schokkende ervaring uit het verleden. De therapie is bij mij in de praktijk in Veldhoven te volgen voor kinderen en jongeren.
Voor wie
EMDR is van meerwaarde voor kinderen en jongeren die iets naars hebben meegemaakt. Zoals pesten, een ongeluk, huiselijk geweld of misbruik. Deze ervaringen kunnen leiden tot trauma’s. Kinderen en jongeren kunnen hier blijvend last van hebben. Ze voelen zich niet goed en hun omgeving merkt dat ze zich anders gedragen. Ze hebben last van nare dromen, angstige gedachten of andere klachten. EMDR is een methode om van deze klachten af te komen.
Welke problemen
Trauma’s kunnen tot allerlei klachten leiden. Angstige beelden, herbelevingen, een hogere alertheid, dingen niet meer durven, snel geïrriteerd zijn of hoog stressniveau. Ze slapen en eten slecht of huilen vaker. Ook komt het voor dat ze teruggaan in hun ontwikkeling. Ze plassen bijvoorbeeld weer in hun broek, terwijl ze al lang zindelijk zijn.
Maar klachten kunnen zich ook op andere manieren voordoen. Merk je een verschil bij je kind voor en na de traumatische gebeurtenis? Grote kans dat het daarmee te maken heeft.
Hoe verloopt de therapie
Samen met het kind (en de ouders/verzorgers) bespreken we de traumatische gebeurtenis. Maar we kijken ook hoe de leefsituatie nu is.
Daarna begint het verwerkings-proces. In combinatie met een afleidende taak (bijvoorbeeld een vinger of een lichtje op een lichtbalk volgen) gaan we opnieuw terug naar de gebeurtenis. Dit doen we enkele minuten lang en noemen we een ‘set’. Na elke set nemen we even pauze en bespreken we welke gevoelens of herinneringen naar boven komen. Zo komen gedachten, beelden en gevoelens op gang die een verandering teweegbrengen.
EMDR gaat snel en kan intensief zijn. Daarom bespreek ik vooraf altijd precies wat we gaan doen en waarom. Altijd met aandacht voor (de emoties van) het kind.
Op www.emdr.nl vind je nog veel meer informatie over deze vorm van therapie.
Neem contact op
Heeft jouw kind baat bij EMDR en woon je in de omgeving Veldhoven en Eindhoven? Bij Saliance ben je aan het juiste adres. Neem gerust vrijblijvend contact op om de mogelijkheden te bespreken of aanvullende vragen te stellen.